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薬局の活動黒田薬局 [健康サポート関連]
「毎日のラジオ体操でフレイル予防をしよう!」を開催します


■開催日時:2019年12月24日(火)13時~14時
■開催場所:黒田薬局(平井2-23-13)
■開催内容:
 最近、新聞などでも掲載されるフレイル(治療が必要なほどではないが、筋力
 低下など体の機能が衰えてきた状態)
 予防には、毎日の食事と運動がとても大事です。寒い冬は家の中に閉じこもり
 がちになり運動する機会が減って、フレイルを招くことに…。
 そこで、今回黒田薬局はフレイル予防の一つ、「運動」に着目してみんなで
 「ラジオ体操」をすることにしました。冬休みに入ったお孫さんと!お友達と!
 一緒に体操すれば、心も体もぽっかぽか。当日はフレイルについて少しお話し
 させていただきます。クリスマス間近な今回はレモネードスタンドもやります!
 お楽しみに!!
■お問合せ:03-3685-8830