薬局の活動黒田薬局 [健康サポート関連]
「毎日のラジオ体操でフレイル予防をしよう!」を開催します
■開催日時:2019年12月24日(火)13時~14時
■開催場所:黒田薬局(平井2-23-13)
■開催内容:
最近、新聞などでも掲載されるフレイル(治療が必要なほどではないが、筋力
低下など体の機能が衰えてきた状態)
予防には、毎日の食事と運動がとても大事です。寒い冬は家の中に閉じこもり
がちになり運動する機会が減って、フレイルを招くことに…。
そこで、今回黒田薬局はフレイル予防の一つ、「運動」に着目してみんなで
「ラジオ体操」をすることにしました。冬休みに入ったお孫さんと!お友達と!
一緒に体操すれば、心も体もぽっかぽか。当日はフレイルについて少しお話し
させていただきます。クリスマス間近な今回はレモネードスタンドもやります!
お楽しみに!!
■お問合せ:03-3685-8830